最近話題の…ごぼう茶！作ってみました。


健康一番！１６歳から２５歳くらいまでは、 青年期とよばれています。この年齢を過ぎた頃から徐々に体の老化が始まっていきます。

よく昔は徹夜しても平気だったのに…ってよく口にしている私岩崎(^o^)


女性は１８歳くらいが女性ホルモンの分泌のピークであり、２５歳くらいから減り始めます。そうお肌の曲がり角です…
乾燥で悩んでいる方が多いと思います。


そこで、ごぼう茶おすすめです☆
細かく切って、天日干ししてお湯を注いで飲むだけでお肌や体にいいですよ！

私も続けて飲んでいます。食生活も見直しつつありますのでまた次回は、食生活についてお伝えしていきまーす！ 岩崎でした。